Guide alimentaire pour personnes aux études post-secondaires
Dans le cadre du projet Aliment’action étudiante, la TCFDSO a réalisé le guide alimentaire Manger bien, étudier mieux pour les personnes aux études post-secondaires.
Ce guide gratuit a pour but de donner des outils et idées afin de bien s’alimenter en période de vie bien chargée. Pour cela, il inclue des conseils pratiques pour économiser et manger sainement pendant ses études, comment cuisiner sans cuisine complète ou encore des astuces pour mieux conserver et préparer ses aliments.
Bonne lecture !
Simulateur de budget pour étudiants en post-secondaire
La TCFDSO met à disposition un simulateur de budget pour les étudiants afin de mieux évaluer leurs dépenses et ressources financières pendant leurs études post-secondaires.
Il permet de créer un fichier Excel où vous listez vos revenus mensuels et toutes vos dépenses, y compris les dépenses alimentaires, le loyer, les frais de transport et toute autre dépense que vous prévoyez (hygiène, frais de scolarité, matériel scolaire etc.). Remplissez les colonnes pour chaque catégorie afin de visualiser facilement votre budget restant.
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